רמלה: הסתיימו בהצלחה שני קורסים להגנה עצמית לנשים, אמהות ובנות

שני קורסים להגנה עצמית לנשים התקיימו בשבועות האחרונים ברמלה – האחד לנשים בגילאים שונים, והשני במתכונת ייחודית של אמהות ובנות. את הקורסים העבירה מנחה מקצועית מעמותת "אל הלב", והם התמקדו בהגנה עצמית מעצימה ובפיתוח תקשורת אסרטיבית.